Vous vous souvenez surement des blessures à l’épaule des joueurs de tennis Kylian Mbappe et Jo-Wielfried Tsonga ? Le problème que notre physiothérapeute sportif, Troy Dopson, voit dans le sport est que, à moins que votre omoplate ne soit très stable en raison de bonnes connexions musculaires, vous allez avoir des blessures à l’épaule de différents types: blessures de la coiffe des rotateurs (ensemble des tendons et muscles situé au niveau de l’articulation de l’épaule) ainsi que des tendinites du biceps voir même les dislocations.
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Bio pas bio ? OGM ou non ? Comment faire les bons choix pour une assiette saine à Hong Kong et ailleurs.
Notre santé est avant tout liée à ce que nous respirons et ce que nous mangeons. Aujourd’hui, il est très difficile de savoir ce qui est sain ou pas. Le marketing est un faux ami et peut même devenir un véritable ennemi! Quelques conseils de notre Naturopathe vous aideront à être clairvoyant et responsable face à votre assiette.
Des semelles orthopédiques françaises maintenant disponibles à Hong Kong !
Ces semelles orthopédiques peuvent vous éviter les problèmes de dos et autres articulations (genoux, anches…) en vous rééquilibrant. Et pour être bien dans ses baskets, vos pieds ont besoin d’être chouchoutés : souvent de simples semelles personnalisées, réalisées avec précision et professionnalisme par un podologue spécialisé, rétabliront cet équilibre perdu.
Article Le Petit Journal, Janvier 2017
Maigrir, moins stresser, faire plus de sport, être bien dans votre corps. Tous les ans au 1er janvier, nous faisons tous une liste plus ou moins longue de bonnes résolutions que nous nous empressons d’oublier… dès le 10 janvier ! Voici quelques conseils judicieux de professionnels pour tenir vos résolutions en 2017.