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Exercices pour prévenir les blessures sportives !

Posted on April 6, 2019 by Therapists in Blog en français

Vous vous souvenez surement des blessures à l’épaule des joueurs de tennis Kylian Mbappe et Jo-Wielfried Tsonga ? Le problème que notre physiothérapeute sportif, Troy Dopson, voit dans le sport est que, à moins que votre omoplate ne soit très stable en raison de bonnes connexions musculaires, vous allez avoir des blessures à l’épaule de différents types: blessures de la coiffe des rotateurs (ensemble des tendons et muscles situé au niveau de l’articulation de l’épaule) ainsi que des tendinites du biceps voir même les dislocations.

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La kinésiologie est une pratique de la médecine énergétique, Qu’est-ce que cela veut dire ?

Posted on October 24, 2018 by Therapists in Blog en français

Pour la médecine occidentale, l’humain est composé d’un corps physique dense (anatomique et physiologique) en bonne santé lorsqu’il remplit toutes les fonctions physiques et psychiques. On le maintient en bon état par la prévention, le traitement et la guérison (médicament, soins, chirurgie).

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Bio pas bio ? OGM ou non ? Comment faire les bons choix pour une assiette saine à Hong Kong et ailleurs.

Posted on March 29, 2018 by Therapists in Blog en français

Notre santé est avant tout liée à ce que nous respirons et ce que nous mangeons. Aujourd’hui, il est très difficile de savoir ce qui est sain ou pas. Le marketing est un faux ami et peut même devenir un véritable ennemi! Quelques conseils de notre Naturopathe vous aideront à être clairvoyant et responsable face à votre assiette.

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Comment le système digestif affecte-t-il votre santé?

Posted on September 1, 2017 by Therapists in Blog en français

Des multiples recherches scientifiques prouvent que des maladies ou dysfonctionnements allant du ballonnement à la fatigue voire la dépression peuvent être liés à un déséquilibre des bactéries intestinales.

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Des semelles orthopédiques françaises maintenant disponibles à Hong Kong !

Posted on June 26, 2017 by Therapists in Blog en français

Ces semelles orthopédiques peuvent vous éviter les problèmes de dos et autres articulations (genoux, anches…) en vous rééquilibrant. Et pour être bien dans ses baskets, vos pieds ont besoin d’être chouchoutés : souvent de simples semelles personnalisées, réalisées avec précision et professionnalisme par un podologue spécialisé, rétabliront cet équilibre perdu.

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Osez faire le test qui détermine comment la pollution vous affecte à Hong Kong

Posted on March 27, 2017 by Therapists in Blog en français

En mars, le niveau de pollution à Hong Kong était niveau trois fois plus élevé que celui de Pékin. De quoi nous faire pâlir… Comment la pollution affecte votre corps ? Contamine vos organes ? Votre système immunitaire est-il assez fort pour lutter ?

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Article Le Petit Journal, Janvier 2017

Posted on January 12, 2017 by Therapists in Blog en français

Maigrir, moins stresser, faire plus de sport, être bien dans votre corps. Tous les ans au 1er janvier, nous faisons tous une liste plus ou moins longue de bonnes résolutions que nous nous empressons d’oublier… dès le 10 janvier ! Voici quelques conseils judicieux de professionnels pour tenir vos résolutions en 2017.

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Sophrologie – Peut vous aider a moins manger et moins boire

Posted on December 1, 2016 by Therapists in Blog en français

Céline Pellarin propose des séances en groupe pour découvrir la sophrologie et aussi des sessions privées durant lesquelles elle vous guidera pour vivre plus en conscience et renouer avec une approche positive de la vie.

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Gérez Votre Capital Sante Grâce Aux Tests ADN

Posted on June 15, 2016 by Therapists in Blog en français

Quand votre adn parle, il vous révèle vos secrets intimes pour rester en bonne sante.

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Checkup Médical

Posted on January 11, 2016 by Therapists in Blog en français
check-up

Combien de fois avez-vous dit depuis minuit le 1er janvier : « bonne année », « bonne santé » ? 10 fois, 100 fois, plus ? Il est temps de vous arrêter quelques minutes et de vous souhaiter à vous-même cette bonne année et bonne santé.

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