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Exercices pour prévenir les blessures sportives !

Posted on April 6, 2019 by Therapists in Blog en français

Vous vous souvenez surement des blessures à l’épaule des joueurs de tennis Kylian Mbappe et Jo-Wielfried Tsonga ? Le problème que notre physiothérapeute sportif, Troy Dopson, voit dans le sport est que, à moins que votre omoplate ne soit très stable en raison de bonnes connexions musculaires, vous allez avoir des blessures à l’épaule de différents types: blessures de la coiffe des rotateurs (ensemble des tendons et muscles situé au niveau de l’articulation de l’épaule) ainsi que des tendinites du biceps voir même les dislocations.

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Etes-vous prêt pour les vacances de Noël ?

Posted on December 15, 2018 by Therapists in Blog en français

Entre la courses aux cadeaux, les voyages, les tensions de fin d’année, votre corps est mis à rude épreuve. Comment l’ostéopathie peut vous aider pour être prêt pour un nouveau départ dans la nouvelle année 2019.

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MAL AU DOS : CONSEILS D’UN KINESITHERAPEUTE DE HONG KONG POUR LE STOPPER

Posted on May 15, 2017 by Therapists in Blog en français

Vous avez 80% de chance de consulter au moins une fois dans votre vie un médecin pour des douleurs dorsales selon des statistiques françaises*. Vous travaillez quotidiennement dans un bureau ou passez beaucoup de temps derrière un écran ? Alors le risque de mal au cou est presque assuré… malheureusement !

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