En tant que Médecin Généraliste depuis plus de 20 ans sur Hong Kong, j’ai remarqué récemment une augmentation des allergies et des symptômes respiratoires.
L’humidité, les moisissures et les champignons seraient pour partie coupables ! Des études récentes montrent qu’ils provoqueraient des maux de tête, de la fatigue, des douleurs générales et particulièrement articulaires.
Il est important pour nous et nos enfants de connaitre les risques, les identifier pour mieux les prévenir et traiter.
Car, s’il y a des centaines de milliers de types de moisissures ou champignons, seulement une dizaine de variétés causent des problèmes de santé: sinusites, bronchites et autres affections respiratoires, sans oublier bien entendu les allergies.
La moisissure se forme partout où il y a de l’humidité emprisonnée dans l’air; généralement autour des douches, lave-vaisselles, machines à laver, sèche-linges et dans les cuisines. Elle se niche aussi dans le sol humide des plantes en pot. Mais pas seulement ! L’humidité est presque partout ici à Hong Kong !
Toute pluie forte est susceptible de conduire à la moisissure. Si elle se développe rapidement, elle sera visible après quelques mois… ou mettra des années à se former et à se faire remarquer. Les lieux communs pour la formation de moisissures dans les maisons sont: la peinture ou le papier peint, sous les revêtements de sol, derrière les carreaux de mur et sur les cadres de fenêtres.
Saviez-vous que quand vous marchez sur un tapis humide, les spores de moisissure sont libérés dans l’atmosphère, et vont directement dans vos poumons ?
Quels sont les effets de cette inhalation ?
En temps normal, le système immunitaire détecte les spores de moisissure et vous aide à vous débarrasser d’eux par la toux ou les éternuements. Mais certaines personnes dotées de systèmes immunitaires plus pauvres sont incapables de rejeter les spores, ils germent alors dans leur tissu pulmonaire, provoquant une inflammation.
Les personnes les plus à risque de développer ces pathologiessont les enfants et les bébés, les personnes âgées et les personnes en mauvaise santé.
L’inhalation de ces spores peut avoir deux effets:
- une infection se développe quand ils font leur chemin dans les voies respiratoires supérieures et des sinus .
- causer des réactions allergiques: asthme, rhinite , conjonctivite et réaction cutannée.
Les crises d’asthme en particulier sont fréquentes au cours du printemps chez les personnes qui sont allergiques aux moisissures; la respiration devient sifflante et peut conduire à des problèmes pulmonaires plus graves.
Dans notre cabinet médical, j’ai récemment observé une augmentation des cas de démangeaisons des yeux, éternuements, de l’urticaire, l’eczéma, la toux et l’asthme, mais aussi des gens se plaignant de symptômes tels que la fatigue constante, irritation de la gorge, maux de tête et même des nausées.
Comment pouvons-nous vous aider?
Vous devez connaitre votre sensibilité aux moisissures d’une manière médicale. Comme nous l’avons dit, certaines personnes sont plus sensibles à la moisissure que d’autres, (comme certaines personnes sont allergiques aux chats et d’autres non!) Et vous ?
Nous pouvons d’abord faire des tests d’allergie simples. Les résultats sont disponibles immédiatement.
Ensuite, votre allergie étant identifiée, nous pouvons la traiter en utilisant un nouveau protocole de thérapie immunitaire par voie orale. Ce traitement a l’avantage d’être rapide et il est largement utilisé aux États-Unis. En d’avoir plus sur les allergies
CONSEILS POUR S’EN PROTÉGER
- il est important de maintenir une bonne ventilation et le flux d’air dans la maison pour empêcher les spores de moisissure de prendre racine sur les murs et les plafonds: Ouvrez les fenêtres pour laisser circuler l’air frais!
- le soleil élimine la moisissure: tirez donc le meilleur parti de la lumière naturelle!
- investissez dans des petits radiateurs ventilateur qui sont faciles à installer, pas chers et gardent la garde-robe sèche toute l’année.
- ajoutez des sachets de gel de silice comme desséchants dans les tiroirs et les armoires. Ils durent de un à trois mois.
- bien sûr, n’hesitez pas a utilister votre déshumidificateur.
- réparer rapidement les fuites venant des toits, fenêtres et tuyaux;
- procédez à un nettoyage et séchage à fond après des fortes pluies;
- ventilez zones de douche, buanderie et cuisine.
- dans les bâtiments anciens vérifier la moisissure sous la peinture des murs.
- ajoutez des inhibiteurs de moisissures à la peinture avant de peindre.
- retirez ou remplacez les tapis et les tissus d’ameublement qui ont été trempés et ne peuvent pas être séchées rapidement. Envisager de ne pas utiliser la moquette dans les chambres, salles de bains ou sous-sols qui peuvent avoir beaucoup d’humidité.
Si vous pensez que la moisissure se développe dans votre maison: odeur de moisissure, changement de couleur des murs ( blanc, orange, vert ou noir) ou après une de fortes pluies: vous devez nettoyer et enlevez la moisissure au plus vite. Celle-ci peut être enlevée des surfaces dures avec des produits commerciaux, du savon et de l’eau ou une solution d’eau de Javel diluée.
Si vous choisissez d’utiliser l’eau de Javel pour nettoyer la moisissure:
- Ne jamais mélanger avec l’eau de Javel avec de l’ammoniac ou d’autres nettoyants ménagers. (risque de reactions dangereuses)
- Ouvrez les fenêtres et les portes pour donner de l’air frais.
- Portez des gants non poreux et des lunettes de protection.
- Si la zone à nettoyer est importante, consultez le Environmental Protection Agency (EPA). Un guide est a votre disposition sur le siteweb de l’EPA à: http://www.epa.gov/mold/mold_remediation.html.
- Toujours suivre les instructions du fabricant lorsque vous utilisez l’eau de Javel ou tout autre produit de nettoyage.
